Блюда без мяса на каждый день: подборка рецептов
Если вы по каким-то причинам: придерживаетесь вегетарианства, соблюдаете пост, собираетесь устроить разгрузочный день — хотите поужинать без мяса и рыбы, надо выбрать такое блюдо из овощей, чтобы оно было сбалансированным, насытило и порадовало игрой вкусов. Причем с точки зрения пользы в не сезон лучше использовать замороженные овощи, которые были собраны на пике зрелости и заморожены в считанные минуты по шоковой технологии. Даже если в целом вы не исключаете из рациона мясные продукты, практиковать несколько раз в неделю вегетарианский ужин будет не лишним — такая еда благотворно скажется на состоянии вашего организма. И это будут разнообразные и нескучные блюда, особенно если рецепты включают интересную палитру специй из разных кухонь мира, фантазийные соусы и ароматные травы.
П равильное питание — это обязательный пункт на пути к здоровой жизни. Вместе с Ipepper вы никогда не столкнетесь со скучным рационом. Мы собрали идеи в виде рецептов горячих блюд ПП ЗОЖ с фото для тех, кто нуждается в поддержке на пути к новой жизни. С нашим сборником вы составите ежедневное меню из первых и вторых блюд, приготовленных на основе мяса, птицы, рыбы и овощей. Пошаговые рецепты горячих блюд ПП ЗОЖ включают в себя разнообразные и доступные ингредиенты, балансирующие рацион по оптимальному питательному составу.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Свежие или сушеные прованские травы — по вкусу базилик, майоран, розмарин, смесь средиземноморских трав. E-mail: Пароль: Войти.
